Рецепт в моем telegram ссылка в шапке 💛
Автор: Daria Anokhina
Загружено: 2026-01-25
Просмотров: 1311
Описание:
Ферментированная капуста кусочками 🥬
Или krauty / квашеная капуста без шинковки — простой и рабочий способ добавить ферментированные продукты в рацион без лишней возни.
Это та же самая квашеная капуста, но цельными кусками:
— не нужно шинковать,
— минимум действий,
— хрустящая текстура и насыщенный вкус.
В этом видео показываю, как я готовлю ферментированную капусту с морковью, чесноком и лавровым листом в рассоле. Подходит для тех, кто интересуется осознанным питанием, пищеварением, wellness-подходом и простыми домашними заготовками.
📌 Подробный рецепт с пропорциями и сроками хранения — в моём Telegram-канале.
Ссылка в профиле.
#ферментация
#квашенаякапуста
#ферментированныепродукты
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
