La regola che accelera tutto: togli lo stimolo

Автор: Marco Diso

Загружено: 2026-02-08

Просмотров: 2721

Описание: In questo video ti spiego perché non esiste un numero fisso per disinnamorarsi: dipende dalla forza del legame, da quanto era continuo lo stimolo e da quanto la tua vita ruotava attorno a lui.
Vediamo cosa succede al cervello quando ti stacchi (pensieri intrusivi, bisogno di controllare, “astinenza” emotiva) e perché i legami tira-e-molla durano di più nella testa: lo stimolo imprevedibile ti incolla.
Chiudiamo con una regola pratica e 3 azioni concrete per accelerare il distacco senza raccontarti favole.

Secondo te cosa ti tiene più agganciata: i ricordi belli o la speranza che torni?

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