Прислушайтесь к мудрости тела | Управляемая медитация для исцеления и внутренней связи | Ежедневн...

Описание: Восстановите связь с естественным интеллектом своего тела в этой 10-минутной медитации под руководством инструктора. Благодаря мягкой работе с дыханием и осознанному осознаванию вы научитесь прислушиваться к тонким сигналам, которые посылает ваше тело, — избавляясь от напряжения, укрепляя доверие к себе и раскрывая внутреннюю спокойную мудрость.

☕ Нравятся наши медитации? Поддержите нас в программе «Купи мне кофе», чтобы эти ежедневные медитации продолжались: https://buymeacoffee.com/dailymeditat...

Spotify:
https://open.spotify.com/show/5xgVvJL...

Подкасты Apple:
https://podcasts.apple.com/us/podcast...

YouTube:
   / @dailymeditationclub  

#управляемаямедитация #осознанность #осознанностьтела #исцеляющаямедитация #прислушайсяксвоемутелу #связьразумаитела #медитациядляисцеления #расслабление #внутренняямудрость #управляемаямедитация