Eklem ağrısı 👉 kolajen 👉 ilikli kemik suyu tarifi 🇬🇧 Homemade Broth Recipe 🇨🇵 bouillon fait maison

Описание: #homemade #bouillon #kemik #broth #kolajen #colagen #food #recetasfaciles #cooking


👉 Eklem ağrısı varsa bu tarif senin için
Bağırsak, sindirim ve eklem sağlığını destekler.

🇹🇷

İster Çorba Yap, İster Bulyon Yap.

Malzemeler:

1 adet dana kaval kemiği
2 parça dana gerdan (isteğe bağlı)
1 büyük soğan
2 adet defne yaprağı
Tuz
2 büyük havuç
İsteğe göre tane karabiber
Üzerini geçecek kadar su.

Yapılışı:

Tüm malzemeleri düdüklü tencereye alalım.
Kaynadıktan sonra kısık ateşte 1,5 saat pişirelim.
Ilıdıktan sonra süzdürelim.
Karton bardaklara paylaştıralım.
Buzluğa kaldıralım.
Çorbalarda ve yemeklerde kullanabilirsiniz.

Afiyet ol.

🇬🇧
You Can Make Soup or Broth.

Ingredients:

1 beef marrow bone
2 pieces of beef neck (optional)
1 large onion
2 bay leaves
Salt
2 large carrots
Whole black peppercorns (optional)
Enough water to cover.

Instructions:

Put all ingredients into a pressure cooker.
Once it starts boiling, cook on low heat for 1.5 hours.
Let it cool slightly, then strain.
Pour into paper cups.
Store in the freezer.
You can use it for soups and cooking.
Enjoy your meal.

🇫🇷
Pour Préparer une Soupe ou un Bouillon.

Ingrédients :

1 os à moelle de bœuf
2 morceaux de collier de bœuf (facultatif)
1 gros oignon
2 feuilles de laurier
Sel
2 grosses carottes
Grains de poivre noir (facultatif)
De l’eau à hauteur.

Préparation :

Mettre tous les ingrédients dans une cocotte-minute.
Après ébullition, cuire à feu doux pendant 1 h 30.
Laisser tiédir puis filtrer.
Verser dans des gobelets en carton.
Mettre au congélateur.
À utiliser pour les soupes et les plats.

Bon appétit. 🍲✨