بتتهرب من المذاكرة؟ يبقى لازم تشوف الفيديو ده
Автор: محب الكتب - bibliophile
Загружено: 2026-02-06
Просмотров: 779
Описание:
كتاب كيف تتذكر كل ما تذاكره
📘 شوف الكتاب من هنا:
https://muhibelkotob.gumroad.com/l/tl...
فودافون كاش للمصريين
https://wa.me/201004558639
ملحوظة لو الموقع مش متاح للشراء في بلدك يمكن تستخدم vpn
بتسوف؟ بتقول "كمان 5 دقايق" وبتصحى تلاقيهم 5 ساعات؟ 😅
يبقى الفيديو ده معمول ليك إنت.
.
الحقيقة اللي محدش بيقولها: التسويف مش كسل… التسويف بقى إدمان.
دماغك اتبرمجت على جرعات دوبامين سريعة من الموبايل، وده اللي خلاك مش قادر تركز 10 دقايق على مذاكرتك أو شغلك.
في الفيديو ده هتفهم: ✔️ إزاي التسويف بيشتغل في دماغك زي المخدرات
✔️ ليه السوشيال ميديا دمرت قدرتك على التركيز
✔️ الحقيقة المرة عن النجاح (آه… النجاح ممل في النص 😮💨)
✔️ خطة عملية من 3 خطوات تفكك من إدمان التشتت
✔️ طريقة تعيد برمجة مخك عشان يبقى عندك نفس طويل وتركيز حديد
لو حاسس إن عمرك بيجري وإنت واقف مكانك… اللحظة دي ممكن تكون نقطة التحول.
اقفل الفيديو بعد ما تخلص… وابدأ أول خطوة نحو مستقبلك 💪
#التسويف
#المذاكرة
#التركيز
#إدمان_السوشيال
#تنظيم_الوقت
#دوبامين
#تحفيز
#تطوير_الذات
#productive
#study
#focus
#discipline
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
