ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How to Hit a Volleyball With Your Wrist | Wrist Snap Spike Technique

Автор: Volleyball Protocol

Загружено: 2025-12-30

Просмотров: 5307

Описание: Learn how to hit a volleyball with your wrist the right way to increase power, speed, and control in your spikes. In this video, I break down the wrist snap technique, common mistakes beginners make, and simple drills you can practice daily to improve your volleyball attack.
Whether you’re a beginner or intermediate player, mastering wrist action is the key to stronger and sharper spikes.
🏐 Topics Covered:
Proper wrist snap technique
How to generate more power in spikes
Common wrist mistakes in volleyball
Easy wrist drills for beginners
👉 Practice daily and watch your spike improve fast!

#volleyball #wristSnap #volleyballtips #spiketechnique #volleyballtraining
#volleyballskills #volleyballshorts #learnvolleyball #attack

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Hit a Volleyball With Your Wrist | Wrist Snap Spike Technique

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

BEST 20 SPIKING DRILLS FOR BEGINNERS AND EXPERTS

BEST 20 SPIKING DRILLS FOR BEGINNERS AND EXPERTS

⚡️ Гиперзвуковой удар России || Убита охрана президента

⚡️ Гиперзвуковой удар России || Убита охрана президента

Он прячет лицо из-за своего веса, поэтому я помог ему привести себя в форму

Он прячет лицо из-за своего веса, поэтому я помог ему привести себя в форму

Россия объявила режим ЧС / Нанесены первые удары союзников

Россия объявила режим ЧС / Нанесены первые удары союзников

Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих)

Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих)

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Почему автолюбители ненавидят этот автомобиль?

Почему автолюбители ненавидят этот автомобиль?

А так можно было?

А так можно было?

Улучшение момента удара (часть 1/2) — Как научиться делать удар в волейболе. Учебное пособие

Улучшение момента удара (часть 1/2) — Как научиться делать удар в волейболе. Учебное пособие

Почему хорошие мужчины всегда остаются одни

Почему хорошие мужчины всегда остаются одни

How to Master Hitting a Volleyball

How to Master Hitting a Volleyball

Я Попробовал 5 Самых Экстремальных Утренних Рутин Знаменитостей

Я Попробовал 5 Самых Экстремальных Утренних Рутин Знаменитостей

Волейбол от первого лица | VOLLEYBALL FIRST PERSON | Вольвич | Центральный блокирующий| Зенит-Казань

Волейбол от первого лица | VOLLEYBALL FIRST PERSON | Вольвич | Центральный блокирующий| Зенит-Казань

Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 ФРАЗ

Звучи как АМЕРИКАНЕЦ 10 ФРАЗ

Почему ты так плохо играешь в командные виды спорта?

Почему ты так плохо играешь в командные виды спорта?

10 упражнений для оттачивания первого касания | Улучшите контроль мяча

10 упражнений для оттачивания первого касания | Улучшите контроль мяча

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Куда ткнуть пальцем чтобы защититься?

Хватит делать повторения! Почему удержание без движения строит мощные ноги после 50

Хватит делать повторения! Почему удержание без движения строит мощные ноги после 50

⚡️ Армия пошла против Зеленского || Военные готовят бунт?

⚡️ Армия пошла против Зеленского || Военные готовят бунт?

Мадуро ВСЕ  / Лукашенко в УЖАСЕ / Трамп объявил о задержании венесуэльского лидера

Мадуро ВСЕ / Лукашенко в УЖАСЕ / Трамп объявил о задержании венесуэльского лидера

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]