E QUANDO OS PENSAMENTOS NÃO TE DEIXAM DORMIR?
Автор: Prof. Rodolfo Tamborin
Загружено: 2020-03-14
Просмотров: 18520
Описание:
Opa! E aí, tudo joia? Todos nós sabemos que dormir bem é fundamental para ter uma qualidade de vida. Todo mundo pensa antes de dormir, o problema é quando ficamos preocupados, planejando o dia seguinte, ansiosos com o que pode acontecer. Nesse vídeo eu explico como o nosso corpo tenta nos proteger a todo momento, e ensino também uma técnica para ouvir esses pensamentos e administra-los para poder melhorar a qualidade do sono.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#rodolfotamborin #tevejonotopo #invencível #pensamentos #emoções #inteligenciaemocional #sono #qualidadedosono #dormir #descansar #cuidar #sleep #noite #qualidadedevida
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![INSÔNIA e dificuldade de dormir [Conheça as causas] Dr Juliano Teles](https://imager.clipsaver.ru/LTClWAgzE84/max.jpg)
