શું શાકાહારી આહાર લેવાથી એનિમિયા થાય? | Sadhguru Gujarati

Описание: સદ્‍ગુરુ - એવું નથી કે શાકાહારી ખોરાકને કારણે તમને એનિમિયા થાય છે. એનિમિક સ્થિતિ આવી શકે કેમ કે તમે ફક્ત સલાડ અને ફળો જેવી વસ્તુઓ ખાવ છો. તમારે પૂરતા પ્રમાણમાં સૂકા મેવા, ફણગાવેલા મગ, અને અમુક પ્રમાણમાં કઠોળ ખાવા જોઈએ. જો લોકો એનિમિયાની સ્થિતિમાં હોય, તો સૌથી પહેલી વસ્તુ જે અમે તેમને હંમેશા આપીએ છીએ તે છે મધ.રોજ મધની થોડી ચમચી ચોક્કસથી જરૂરી હિમોગ્લોબિન પાછું લાવશે.

#Sadhguru #HealthTips #Anemia #HealthMyths #Honey #DietTips #EatHealthy

Anemia & Veg Diet – Myth Buster - https://www.instagram.com/reel/DBGwg-...

એક યોગી, યુગદ્રષ્ટા, માનવતાવાદી, સદ્દગુરુ એક આધુનિક ગુરુ છે, જેમણે યોગ અને પ્રાચીન વિજ્ઞાન પર પૂર્ણ અધિકાર પ્રાપ્ત છે. વિશ્વ શાંતિ અને ખુશીઓની દિશામાં નિરંતર કામ કરી રહ્યા સદ્દગુરુ ના રૂપાંતરણકારી કાર્યક્રમોથી દુનિયાના કરોડો લોકોને એક નવી દિશા મળી છે. દુનિયાભર માં લાખો લોકોને આનંદ ના માર્ગ માં દીક્ષિત કરાવ્યા છે.

સદગુરુની ઓફિશિયલ ગુજરાતી ફેસબૂક ચેનલ
  / sadhguruguja.  .

ઈશા ફોઉન્ડેશન ગુજરાતી બ્લોગ
https://isha.sadhguru.org/in/gu/wisdom

સદગુરુ અપ્પ ડાઉનલોડ કરો
http://onelink.to/sadhguru__app

જુઓ : http://isha.sadhguru.org