20 МИНУТ ИНТЕНСИВНОЙ HIIT-ТРЕНИРОВКИ — ВСЁ СТОЯ — Всё тело, без оборудования, без повторений

Описание: Сжигайте калории с помощью этой 20-минутной HIIT-тренировки. Все стоя, без оборудования и без повторений, идеально подходит для интенсивной тренировки дома.

📱 Загрузите приложение OSX: https://joinosx.com/
🤝 Подайте заявку на индивидуальный коучинг со мной: https://joinosx.com/coaching

▸ Все стоячие HIIT-тренировки
▸ Время: 20 мин.
▸ Интервалы: 45 сек. работа/15 сек. отдых
▸ Нет оборудования
▸ Сжигание калорий 200-300