ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Standing lower abs workout/simple exercise to loose belly fat at home no equipment

Автор: Vickie's exercise diary

Загружено: 2026-01-26

Просмотров: 47

Описание: Get ready to CHOP, CRUNCH, and TIGHTEN your way to a stronger core! 💪 In this intense 7-minute and 15-second standing workout, we'll target your lower abs and obliques with powerful axing movements, precision crunches, and core-tightening exercises. No equipment needed - just your energy and focus! 🔥 By the end of this video, you'll have worked up a sweat and taken a big step towards a leaner, stronger you. Let's do this! 💥"

#lowerabsworkout #lowerabs #standingabsworkout #absworkout #coreworkout #fitness #flattummyworkout

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Standing lower abs workout/simple exercise to loose belly fat at home  no equipment

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week

The Best Exercises for Hanging Belly Fat | 30-min Workout To LOSE 3 INCHES OFF WAIST in 1 Week

10 minutes workout for big booty and Fuller hips

10 minutes workout for big booty and Fuller hips

شد الترهلات ونحت الخصر// تمارين مركزة للبطن والجناب//The Best Exercises for Burning Belly Fat

شد الترهلات ونحت الخصر// تمارين مركزة للبطن والجناب//The Best Exercises for Burning Belly Fat

ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ВЗДУТИЯ ЖИРОВОЙ ПУШИСТОСТИ / ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА, ЧТОБЫ ИЗБАВ...

ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ ВЗДУТИЯ ЖИРОВОЙ ПУШИСТОСТИ / ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА, ЧТОБЫ ИЗБАВ...

At Home Workouts

At Home Workouts

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Chansons Françaises de Paris | Voyage Romantique en Musique

Тренировка для пресса стоя 🔥 Быстро потеешь, сжигаешь жир на животе, без прыжков | Эмма Фит

Тренировка для пресса стоя 🔥 Быстро потеешь, сжигаешь жир на животе, без прыжков | Эмма Фит

GET FLAT TUMMY AND SLIM WAIST USING BROOMSTICK / simple workout to loose belly fat at home

GET FLAT TUMMY AND SLIM WAIST USING BROOMSTICK / simple workout to loose belly fat at home

💥 Intense 10-Min Abs Workout | Sculpt a Flat, Toned Belly at Home

💥 Intense 10-Min Abs Workout | Sculpt a Flat, Toned Belly at Home

Давай Шагай! Бесплатные тренировки для похудения и энергии

Давай Шагай! Бесплатные тренировки для похудения и энергии

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений

20-минутная тренировка рук и пресса стоя | С гантелями | Без скручиваний и планок | Без повторений

20 Min Standing HIIT Cardio Workout | Burn Fat Fast & Lose Weight

20 Min Standing HIIT Cardio Workout | Burn Fat Fast & Lose Weight

10 MINUTES TABATA/ FULL BODY WORKOUT

10 MINUTES TABATA/ FULL BODY WORKOUT

Simple dance to loose weight and belly fat at home/Chinese kiat ju dai belly dance

Simple dance to loose weight and belly fat at home/Chinese kiat ju dai belly dance

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

Если у вас есть жир на животе, выполните эти 5 упражнений (пропустите кардио)

SLIM ARMS Walking Workout 🎶 10 Min • No Bulk • No Push-Ups

SLIM ARMS Walking Workout 🎶 10 Min • No Bulk • No Push-Ups

5 упражнений для пожилых людей, которые нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ

5 упражнений для пожилых людей, которые нужно делать КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Избавьтесь от второго подбородка и жира на лице🔥 10-минутная процедура для похудения лица

Избавьтесь от второго подбородка и жира на лице🔥 10-минутная процедура для похудения лица

LOW IMPACT WORKOUTS

LOW IMPACT WORKOUTS

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]