15 минут упражнений повышенной сложности — тренировка с пошаговыми инструкциями.

Описание: ➞Получите доступ к приложению LeoMoves и тренируйтесь со мной в любое время и в любом месте! https://www.leomoves.com/leomoves-app
Или скачайте его напрямую из Apple Play Store или Google Play Store.
Независимо от того, новичок вы и хотите освоить мой стиль тренировок, или вы более продвинутый спортсмен и стремитесь освоить новый навык, здесь найдется что-то для вас!

➞Загляните в магазин мерча LeoMoves!

https://merch.leomoves.com/

Меня зовут Лео, я тренер по движению и спортсмен. Отходя от традиционного подхода к фитнесу, я помогаю своим ученикам по всему миру раскрыть весь потенциал своего тела через движение. Включая различные стили, такие как калистеника, брейк-данс, акробатика, гимнастика и функциональный тренинг, я создал свой собственный стиль тренировок с собственным весом.
Я хочу показать вам, как вы можете стать самой подтянутой версией себя и на что способно ваше тело! Позвольте мне помочь вам сделать ваше тело вашим лучшим другом.

➞ Вы также можете поделиться этим уникальным опытом со своими близкими, подарив ваучер на приложение LeoMoves!

https://www.leomoves.com/app-vouchers

00:00 Вступление
00:30 Тренировка

------------------------
Предупреждение:
Присоединяясь ко мне в этом видео с тренировкой, вам необходимо соблюдать некоторые меры предосторожности, поскольку ваше здоровье и безопасность имеют первостепенное значение. Чтобы избежать травм или вреда, вам необходимо проверить свое здоровье перед началом тренировки. Выполняя любые фитнес-упражнения без присмотра, как в этом видео, вы делаете это на свой страх и риск. Обратитесь к фитнес-профессионалу за советом по правильной технике выполнения упражнений. Тренер этого канала не несет ответственности за любые травмы или вред, которые вы получите в результате просмотра этого видео.