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【vlog】初投稿/一人暮らし休日/作り置き/癒し/花のお手入れ
Автор: A’ Life ruruha
Загружено: 2019-10-27
Просмотров: 6268
Описание:
サブチャンネル 「ruruha room」
作りました✨
/ @ruruharoom
ruruhaです。
動画を見て頂いてありがとうございます。
このチャンネルは
部屋作りが好き。インテリアが好き。
アラフォー一人暮らしの日常をupしている
vlogチャンネルです。
まだ始めたばかりで、日々試行錯誤しながらupしてます。
アラフォーで一人暮らし。こんな人もいるのねっ
くらいゆるく見て頂けると嬉しいです。笑
この動画は
初投稿動画です。
半年前位から食生活と生活習慣を変えました。
その結果、7キロ痩せました！！驚！！
しかも３ヶ月位で。。。
体は食べた物と生活習慣で変わると実感してる今日この頃です！
その食生活の作り置き（メインはお弁当の作り置き）です。
メニューは簡単な物で、添加物の入ってる調味料はあまり使わない様にしてるので、
オシャレな感じは一切無いですが 笑
体に良い物。を意識して作ってます。
仕上がりの動画を撮り忘れてるので
作ってる所しかありませんが‥‥
なんせ初投稿動画なので、笑
ゆるく最後まで見て頂けると嬉しいです。
少しでも気になれば
チャンネル登録や他の動画も見てもらえるとなお嬉しいです。笑
#作り置き#アラフォー一人暮らしの休日#料理音
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