进阶起跳

8-минутная разминка, специально разработанная для бадминтона (следуйте инструкциям)

双打对抗 挺好玩的双打比赛，意外频出#羽毛球 #刘辉羽毛球 #华羽

2-15

发力细节 每个人的情况不一样，我告诉抡大臂的人要用小臂，告诉内旋挥不正的人压手腕，不过他@姜晓🏸 但凡能做对一点，就总让我想起一位故人#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练

HOW TO COUNTER BEING MOVED SIDE TO SIDE IN THE BACKCOURT【JONLEE李宇轩教练】

這期很長 劉輝教練乾貨很多 建議大家多看幾遍 會很有收穫 #小葉老師羽毛球 #劉輝羽毛球 #羽毛球教學 #快殺

【进阶】业余跳杀爆改双脚跳杀细节教学！进阶必看！又是醍醐灌顶的一期！#羽毛球教学 #羽毛球跳杀

Badminton Footwork Tutorial (羽毛球步伐教学)

Ли Чон Вэй, занимающий 180-е место в мировом рейтинге, обыграл Ли Чон Вэя, занимающего 18-е место.

Опоздать можно, спешка смертельна: овладей ритмом замаха

跑不到位 ? 被假動作騙 ? 對手一出球你就動不了？ 6 分鐘教會你啟動步！

Olympic Champion's Secrets to using Opponent's Power to Hit Cross-Court (EP.95) #羽毛球教学 #badminton

Сегодня мы должны обратить внимание на бэксвинг

不用再怕跑不到位 ! 學完這個腳步你要擔心你跑得太快！｜Never Miss the Shuttle Again – Master This Footwork!

[4K50FPS] - MS - Lee Chong Wei vs Kenchi Tago | 2014 Indonesia Open

VICTOR Denmark Open 2025 | Shi Yu Qi (CHN) [1] vs. Viktor Axelsen (DEN) | SF

Smash & Dominate: 7-Time World Champion ZHENG Siwei Reveals How to CONNECT Your Attacks! #badminton

Портников жестко высказался о финале войны. Это разрушит все ваши иллюзии!

Japan vs Cuba Epic Volleyball Battle Highlights

无解说纯享版，2024全英赛混双决赛雅思组合vs东渡组合，个人精剪