生食比熟食好在哪里？
Автор: Sadhguru Chinese
Загружено: 2025-05-28
Просмотров: 1735
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你的食物是在给你提供能量，还是让你昏昏欲睡？提到吃更多生食，而非熟食，萨古鲁解释了这样做如何可以提升你的能量水平，说明了熟食对我们消化系统的影响。
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瑜伽士、神秘家和远见家，萨古鲁是一位与众不同的灵性大师。他的生命和工作将深刻性和实用性融合在一起，提醒人们瑜伽是一门当代科学，与我们所处的时代息息相关。
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