生食比熟食好在哪里?
Автор: Sadhguru Chinese
Загружено: 2025-05-28
Просмотров: 1735
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你的食物是在给你提供能量,还是让你昏昏欲睡?提到吃更多生食,而非熟食,萨古鲁解释了这样做如何可以提升你的能量水平,说明了熟食对我们消化系统的影响。
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瑜伽士、神秘家和远见家,萨古鲁是一位与众不同的灵性大师。他的生命和工作将深刻性和实用性融合在一起,提醒人们瑜伽是一门当代科学,与我们所处的时代息息相关。
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