Oliver Najman l Udržitelnost jako důležitý faktor pro výsledky l Booster Academy
Автор: GymBeam Prague
Загружено: 2024-03-19
Просмотров: 1060
Описание:
Oliver Najman je certifikovaný výživový poradce a student MN University v Loughborough v Anglii. Ve své přednášce nám vyprávěl více o udržitelnosti, která je často velmi důležitým faktorem v případě, že chcete dosáhnout dlouhodobých výsledků nejen ve sportu či zdravém stravování. Chybět nebude ani množství vědeckých faktů a dalších zajímavostí souvisejících s tímto důležitým tématem.
V přednášce se mimo jiné dozvíte:
🔸Jak definovat udržitelnost z pohledu výživy?
🔸Jsou diety efektivní?
🔸Jaké zdravotní benefity přináší redukce hmotnosti?
🔸Která dieta může na 100% zaručit výsledky?
🔸Jaká pozitiva má flexibilní stravování?
🔸Co negativně ovlivňuje udržitelnost a jak ji zlepšit?
🔸Přibírá se po pečivu?
🔸Jaké největší hrozby se pojí s redukcí hmotnosti?
Pokud se vám video líbilo, podpořte ho lajkem a sdílením. Abyste nepromeškali podobné přednášky z eventů Booster Academy, nezapomeňte odebírat kanál GymBeam. 🔥
Sledujte nás:
▶ 💻 na webu: https://bit.ly/3GINZs6
▶ 📸 na Instagramu: https://bit.ly/3RAQfWE
▶ 👍 na Facebooku: https://bit.ly/3yeyDJq
GymBeam - Eshop s progresivními potravinami
#GymBeam #BoosterAcademy #dieta #redukcehmotnosti #cvičení #fitness #hubnutí #udrzitelnost
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
