Yoga för Bättre Hållning | Yoga för Löpare
Автор: Kajsa Clara
Загружено: 2020-11-25
Просмотров: 417
Описание:
8 minuter är allt som behövs för att väcka liv i en trött hållning! En perfekt sekvens att göra när som helst, känner du att axlarna slopar eller att nacken känns spänd? Genom att öppna upp och stretcha ut musklerna runt omkring din bröstkorg förbättras också din andning, effektivare andning tar dig lättare genom löpspåret eller eftermiddagen på jobbet!
Följ oss på Instagram:
/ kajsaclara
/ magasinspring
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: