ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

EL PLATO IDEAL PARA PERDER GRASA EN 4 PASOS 💪

Автор: Rebeca Rubio

Загружено: 2025-01-09

Просмотров: 507173

Описание: "¿Quieres saber cómo armar el plato perfecto para perder grasa? 🍽️🔥 En este short te enseño 4 pasos sencillos para balancear tus comidas y alcanzar tus objetivos:
1️⃣ Proteína para mantener y ganar músculo.
2️⃣ Carbohidratos que te den energía sin excesos.
3️⃣ Grasas saludables que tu cuerpo necesita.
4️⃣ Fibra para una digestión óptima y saciedad.
¡Empieza a transformar tu alimentación hoy mismo! 💪✨"
#fitness #tips #recetas #pierdegrasa #comidasaludable #2025
⚡¡ENTRENA CONMIGO! y con mi propio método para que logres los resultados que tanto has querido! Entra a 👉 https://rebecarubio.com/
✅Sin Cardio✅Sin Dejar de Comer ✅Entrenando a la hora que quieras
¿Te animas?

🏆¡Sé parte de los cientos de campeonas y campeones, que ya han transformado su cuerpo y vida en tiempo récord. Me encantará ayudarte a lograrlo!

No olvides suscribirte a mi canal y activar la campanita de notificaciones
para que puedas ver primero que nadie mis nuevos videos. Sígueme en mis redes:
  / rebeca.fitness  
  / rebecarubiooficial  
  / rbktd  
  / rebecarubiooficial  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
EL PLATO IDEAL PARA PERDER GRASA EN 4 PASOS 💪

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

2 КАРТОШКИ! Это настолько вкусно, что я готовлю это почти каждые выходные. Без духовки

2 КАРТОШКИ! Это настолько вкусно, что я готовлю это почти каждые выходные. Без духовки

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Идеальная талия за 5 МИНУТ! Метод Фукуцудзи

Как выглядят МУЖ и ДЕТИ звезды Comedy Club/ Жизнь МАРИНЫ КРАВЕЦ

Как выглядят МУЖ и ДЕТИ звезды Comedy Club/ Жизнь МАРИНЫ КРАВЕЦ

В этих семенах в 10 раз больше коллагена, чем в костном бульоне?

В этих семенах в 10 раз больше коллагена, чем в костном бульоне?

4 Batidos de Proteína para GANAR MASA MUSCULAR

4 Batidos de Proteína para GANAR MASA MUSCULAR

Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА

Живот УХОДИТ САМ даже в 50+! ПРОСТО делай это 5 минут ДОМА

COME ESTO Y ELIMINA BARRIGA EN 7 DÍAS

COME ESTO Y ELIMINA BARRIGA EN 7 DÍAS

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

CÓMO BAJAR LA LONJA : RETO DE 4 MINUTOS EN CASA SIN EQUIPO PARA PRINCIPIANTES Y AVANZADOS

CÓMO BAJAR LA LONJA : RETO DE 4 MINUTOS EN CASA SIN EQUIPO PARA PRINCIPIANTES Y AVANZADOS

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

Каждой женщине после 60 нужно делать эти 3 упражнения

7 ALIMENTOS PARA GANAR MÚSCULO DESPUÉS DE LOS 50

7 ALIMENTOS PARA GANAR MÚSCULO DESPUÉS DE LOS 50

КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ БЕЗ ГОЛОДА - СТРУКТУРА ПИТАНИЯ.

КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ БЕЗ ГОЛОДА - СТРУКТУРА ПИТАНИЯ.

Почему мы болеем? Что делать? Му Юйчунь.

Почему мы болеем? Что делать? Му Юйчунь.

DAME 7 MINUTOS AL DÍA Y ELIMINA LA BARRIGA RAPIDO CON ESTA RUTINA EXPRESS

DAME 7 MINUTOS AL DÍA Y ELIMINA LA BARRIGA RAPIDO CON ESTA RUTINA EXPRESS

ГОЛОД ВЕЧЕРОМ – как легко убрать? Правила похудения

ГОЛОД ВЕЧЕРОМ – как легко убрать? Правила похудения

В 50 ШЕЯ как в 30 лет. Показываю, Что Делаю.

В 50 ШЕЯ как в 30 лет. Показываю, Что Делаю.

Творог после 40 лет: польза или большой обман? Полный разбор без мифов.

Творог после 40 лет: польза или большой обман? Полный разбор без мифов.

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

Каждая женщина после 60 ОБЯЗАТЕЛЬНО должна делать эти 4 упражнения!

7 ALIMENTOS PARA GANAR MÚSCULO DESPUÉS DE LOS 50

7 ALIMENTOS PARA GANAR MÚSCULO DESPUÉS DE LOS 50

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]