Скачать
Развитие скорости (темпа движений) на координационной лестнице / Soccer Agility Training Ladder
Автор: footballgas
Загружено: 2018-01-19
Просмотров: 96899
Описание:
Частота (или иначе – темп) одно из проявлений скорости и очень важное качество для футболистов. Координация – связующее физическое качество, позволяющее эффективно использовать свои скоростные и силовые способности на футбольном поле при работе с мячом или без него.
Видео об одном из способов тренировки темпа и координации – упражнениях на футбольной координационной лестнице.
Подробнее описание тренировки, особенности упражнений, техники и вариантов выполнения, как обычно в блоге: https://footballgas.blogspot.bg/2018/...
Подписывайтесь на наш инстаграм: / footballgas
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
