¿Eres una persona "vitamina"? Marian Rojas-Estapé, psiquiatra y escritora

Описание: Entra en nuestra web: https://aprendemosjuntos.bbva.com/
Suscríbete a nuestro canal de YouTube:    / @aprendemosjuntos  
Síguenos en Instagram:   / aprendemosjuntosbbva  
Síguenos en Facebook: http://fb.com/aprendemosjuntosBBVA
Síguenos en TikTok: https://www.tiktok.com/@aprendemosjun...
Síguenos en X:   / aprenderjuntos_  
Escucha nuestros podcasts en Spotify: https://open.spotify.com/show/07rXxtO...

El célebre concepto de persona "vitamina" propuesto por Marian Rojas-Estapé surgió en una conferencia en México. En este vídeo profundiza en los distintos tipos de personalidad, factores de estrés o miedos que influyen en nuestras vidas. Con su lenguaje cercano y optimista, Rojas-Estapé desvela cómo conocerse y aceptarse, qué patrones o cimientos emocionales nos condicionan y cómo podemos ser las mejores versiones de nosotros mismos... En definitiva, cómo ser una persona "vitamina".

Marian Rojas-Estapé es psiquiatra licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra, y compagina su trabajo en el Instituto Español de Investigaciones Psiquiátricas con su labor como colaboradora en universidades, proyectos de cooperación, divulgadora y autora de obras superventas como ‘Cómo hacer que te pasen cosas buenas’, ‘Encuentra tu persona vitamina’, y ‘Recupera tu mente, reconquista tu vida’. Su último trabajo, en el que pone de relieve la urgencia de profundizar en nuestras vidas para saber elegir, identificar patrones y alejarnos del mundanal ruido para proteger nuestra salud física y psicológica.

#AprendemosJuntos