Ты даже не голоден. Твоя жизнь просто скучна.
Автор: All Is Well with Fel
Загружено: 2025-08-26
Просмотров: 181
Описание:
Сегодняшний разговор:
• Структура во время поста и периодов приема пищи
• Скука в дни поста
• Познание себя
• Важность наличия дел
• Изменение образа жизни
• Придерживайтесь своего плана
Откровенные разговоры. Без монтажа. Просто я делюсь тем, что узнала о своем опыте поста, жизни, дисциплине, мышлении и прекрасном процессе становления тем, кем вы всегда знали, что являетесь. Думайте об этом как о фоновом подкасте... размышления, нытье и, самое главное, напоминания о том, что все хорошо, всегда. У вас все получится ✨
Ключевые слова: пост, чередование дней поста, ADF, интервальное голодание, 36-часовой пост, день подъема, день спада, день подъема, день спада, ADF для женщин, чередование дней поста для женщин, мышление, мотивация к посту, мотивация, дисциплина, саморазвитие, личностное развитие, образ жизни, откровенные разговоры, фоновый подкаст, видео без монтажа, изменения идентичности
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
