ပါချုပ်ဆရာတော် ဟောကြားအပ်သော ငါးပါးသီလ အကျိုး တရားတော်။

ပါချုပ်ဆရာတော် ဟောကြားအပ်သော ဝဋ်ကြွေးရှိသမျှ ကျေသွားအောင် ဒီလို ကုသိုလ်များ ပြုလုပ်ပါ။

ဒီလိုနည်းနဲ့ သစ္စာဆိုပြီးမှ လုပ်ပါ အခက်အခဲတွေ အဆင်ပြေပါလိမ့်မယ် ပါချုပ်ဆရာတော် အရှင်နန္ဒမာလာဘိဝံသ

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော် ဟောကြားတော်မူသော ကမ္မဋ္ဌာန်းထိုင်နည်း တရားတော်

လက်ရှိဘ၀မှာ လူတွေ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ဘာကြောင့်ရေစက်ဆုံကြတာလဲ

သေမင်းမမြင်ရာသွားကြစို့ တရားဒေဿနာတော် l ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး ဟောကြားတော်မူသော

စင်ကြယ်မှုဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်း-ပါချုပ်ဆရာတော်ကြီး ဘဒ္ဒန္တ ဒေါက်တာ နန္ဒမာလာဘိဝံသ

ပါချုပ်ဆရာတော် ဟောကြားအပ်သော စိတ်ကိုထိန်းနိုင်အောင် လေ့ကျင့်ပါ တရားတော်။

စိတ်ကူးလိုက်တဲ့ ကိစ္စတွေ အကုန်ဖြစ်လာနိုင်ဖို့ ဒီလိုကျင့်ကြံပါ တရားတော် - ပါချုပ်ဆရာတော်

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဟောကြားတော်မူသော စိတ်စင်ကြယ်အောင် လေ့ကျင့်ခြင်းဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုဒဏ်လျော့ချခြင်း

သစ္စာရွှေစည်ဆရာတော် ပျက်စီးချိန်တန်ရင် အားလုံးကို ထားသွားခဲ့ရမှာပါ တရားတော် Thitsar Shwe Si Sayadaw