Mind का सच: सत्व, रजस, तमस आपकी Personality कैसे बदलते हैं?Why Your Mood Changes Daily
Автор: Inner Darshan
Загружено: 2025-12-30
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Mind का सच: सत्व, रजस, तमस आपकी Personality कैसे बदलते हैं?
Triguna Explained | Sattva Rajas Tamas in Real Life
Why Your Mood Changes Daily | Triguna Psychology
आपका mind हर दिन तीन energies के बीच घूमता है —
सत्व (clarity), रजस (hustle), तमस (shutdown)
इस fast-paced वीडियो में आप सीखेंगे:
✔ आपकी personality को कौन चलाता है
✔ mood swings क्यों आते हैं
✔ आप हर दिन Sattva–Rajas–Tamas में कैसे switch करते हो
✔ और Sattva कैसे बढ़ाया जाए
Triguna = Psychological + Spiritual + Practical
और इस वीडियो के बाद आप अपनी energy को खुद control कर पाएँगे।
🕒 Timestamps
0:00 - Intro
0:30 – Sattva
1:20 – Rajas
2:20 – Tamas
3:10 – Self-test & Daily switching
4:00 – Increase Sattva & Outro
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