Cómo Dejar De Comer Azúcar (O Reducir Su Consumo)
Автор: Dr. Hernández
Загружено: 2019-04-29
Просмотров: 103464
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El Azúcar no es el enemigo, nuestro uso de el si lo es. En este vídeo os hablo sobre el azúcar, porqué debemos reducir su consumo y doy herramientas para dejar de comer azúcar o al menos reducir el consumo de este. ➡️Quieres Consulta privada con mi Equipo en Clínicas Keval Wellness: https://bit.ly/4bbxzrk
18:50 Herramientas para reducir el consumo de azúcar
Reduce paulatinamente el consumo de azúcar
Cuidado con sustituir con edulcorantes
Ponte en manos de un profesional
Alimentaté/Nutreté bien.
Mejorar la sensibilidad a la insulina
Mujeres y ciclo menstrual
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