60세 이후 이것 먹으면 췌장 망가집니다 | 당뇨환자 90%가 모르는 최악의 음식. 라온헬스

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한국인이 가장 두려워하는 암이 무엇인지 아시나요? 바로 췌장암입니다. 왜냐고요? 거의 증상이 없기 때문입니다. 통증도, 눈에 띄는 신호도 없습니다. 병원을 찾았을 땐 이미 3기나 4기인 경우가 많습니다. 그 시점에서는 수술도 어려워지고, 생존율은 고작 10~20퍼센트로 떨어집니다. 그래서 췌장암에 걸리면 끝이라는 말이 나오는 겁니다. 이것이 바로 췌장암이 많은 사람을 공포에 떨게 하는 이유입니다.
하지만 이 무서운 질병은 무엇 때문에 발생할까요? 물론 유전적 요인과 환경적 요인이 작용하지만, 의외로 한 가지 중요한 요인이 있습니다. 바로 잘못된 식습관입니다. 우리가 매일 아무 생각 없이 먹는 익숙한 음식들이 조용히 췌장을 망가뜨리고 있습니다. 설마 지금 내가 먹는 음식 때문일까 하고 궁금해하실 수도 있습니다. 네, 그럴 수 있습니다. 오늘 저는 췌장에 가장 해로운 최악의 음식 5가지에 대해 하나씩 알려드리겠습니다.

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중요한 순간：
1:32 노후의지혜
5:57 췌장에 나쁜 음식
9:44 당뇨 관리
14:07 장수의 비결
19:13 선배들은 꼭 알아야 해
24:46 당뇨에 나쁜 음식

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