Как приготовить фасоль пинто | Простые безглютеновые блюда из фасоли пинто | Веганская фасоль пинто

Описание: Как приготовить фасоль пинто? Это основа любого отличного мексиканского блюда. Сегодня мы готовим веганскую фасоль пинто, и она очень вкусная. Это блюдо можно добавлять в рис, кукурузу, добавлять в буррито и начос, а также использовать как самостоятельное блюдо. Присоединяйтесь к нам и насладитесь вкуснейшими блюдами из цельных растительных продуктов!

Подготовка:
1 1/2 стакана сушеной фасоли пинто, замоченной на ночь
1 красный болгарский перец, нарезанный кубиками
1 средняя луковица, нарезанная кубиками
4 зубчика чеснока, нарезанных кубиками

Приготовление:
Положите фасоль в среднюю кастрюлю, предварительно сцедив воду
Залейте фильтрованной водой
Увеличьте огонь
Добавьте 2 ч. л. порошка чили
Добавьте 1 ч. л. молотого тмина
Добавьте 1/2 ч. л. паприки
Добавьте 1/2 ч. л. кайенского перца
Добавьте чеснок, лук и перец сверху
Добавьте 1 лавровый лист
Щепотка соли и перца
Перемешайте и доведите до кипения
Убавьте огонь и варите на медленном огне 2–4 часа. Когда воды станет меньше, а фасоль станет мягкой, фасоль готова к употреблению. Наслаждайтесь!

Что я использую в видео:

Мои любимые книги и фильмы о веганстве:
https://amzn.to/2YB0y5U Что такое здоровье?
https://amzn.to/2SSIUVS Как не умереть
https://amzn.to/2Gz782z Кулинарная книга «Как не умереть»
https://amzn.to/2GDauld Китайское исследование
https://amzn.to/2Yrc57R Ешь, чтобы жить

Социальные сети:
Instagram:   / plantbaseddads  
Facebook:   / plantbaseddads  

Кто мы:
Джои — вегетарианец с 12-летним стажем, перешедший на веганство в июне 2018 года.
Тим — всеядный, перешедший на веганство в июне 2018 года.

Мы идём к здоровью ради себя и Наша семья, и мы надеемся использовать этот канал, чтобы быть ответственными за свои поступки, учить других готовить вкусные блюда из растений и придумывать отличные детские блюда для нашего сына. Присоединяйтесь к нам.

Игровой канал Лекса на YouTube:
   / @joeytroxel