Você toma água com bicarbonato? Veja isso antes de continuar

Описание: Você já tomou água com bicarbonato em jejum achando que fazia bem?
Essa prática viralizou como uma solução natural para azia, refluxo, má digestão e até para “alcalinizar o corpo”…
Mas será que isso realmente faz bem? Ou pode causar mais problemas do que você imagina?

Neste vídeo, o Dr. Carlo Cunha, Médico de Família, revela a verdade científica sobre o uso do bicarbonato de sódio na saúde — explicando quando ele pode ser útil, quando é perigoso, e por que essa história de “alcalinizar o sangue” é um mito.

🔍 Você vai aprender:

Como o bicarbonato age no organismo

Por que ele alivia azia, mas pode causar efeito rebote

Quais os riscos do uso frequente (especialmente para quem tem hipertensão, refluxo ou problemas renais)

Quando pode ser usado com segurança

E o que a ciência diz sobre alcalinizar o corpo

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✍️ Você já usou bicarbonato assim? Deu certo ou te fez mal?
📌 Se ficou comigo até o final, comenta “Mais ciência, menos modismo” — e compartilha com quem precisa saber disso!

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