🍪 Barres Énergie Maison : Saines, Gourmandes et Protéinées ! 💪✨

Описание: ingrédients :
120g de flocons d'avoine
120g de fruits secs mélangé
1 banane
70g de chocolat noir
1 pincée de sel
50g de beurre de cacahuètes
1 pincée de graines de chia
ou graines de sésame si vous avez

Besoin d’un snack healthy et ultra nourrissant ? Ces barres énergétiques maison sont parfaites pour un boost naturel avant le sport ou une pause gourmande sans culpabilité ! 😍 Composées de flocons d’avoine, fruits secs, chocolat noir et beurre de cacahuètes, elles sont riches en fibres, protéines et bonnes graisses. Une collation idéale pour faire le plein d’énergie ! ⚡

🔹 Sans sucre raffiné
🔹 Faciles à préparer
🔹 100% naturelles et rassasiantes

#HealthySnack #RecetteProtéinée #SansSucre #CollationHealthy #EnergieNaturelle #FitFood

❓ Quel est votre en-cas préféré pour un boost d’énergie ? 💬👇














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