Close grip chest press w/ ez curl bar
Автор: Joshua David Taubes
Загружено: 2019-05-08
Просмотров: 19496
Описание: Bring bar down to solar plexus. Hold for one second and push weight upward towards your upper chest. Stabilize for one second at end of range of motion, let weight descend slowly and repeat.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: