Скачать
How Emotional Regulation Is Driving Your Physique Results
Автор: Sophie Greenslade
Загружено: 2026-01-29
Просмотров: 131
Описание:
Always on, always pushing, yet your physique progress feels harder than it should?
In this episode, I explore why emotional regulation and nervous system state are often the missing link behind stalled physique results, low energy, and burnout in high achievers.
I share how learning to step out of go-mode transformed my results, my relationship with food, and the way I now coach clients to build sustainable physiques.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
