Cómo hacer BATIDO de Mamón SALUDABLE/FÁCIL Y REFRESCANTE

Описание: Cómo hacer BATIDO de Mamón | SALUDABLE | FÁCIL Y REFRESCANTE

El mamón, quenepa, mamoncillo, anoncillo, o limoncillo (Melicoccus bijugatus) es un árbol frutal de la familia de las sapindáceas, natural de latina América.

Beneficios del mamón:
1.Ayuda en el caso de tener en mal estado los riñones.
2.Contenidos de vitaminas B1, B3, B6 y B12, así como minerales, aminoácidos y ácidos grasos insaturados como oleico, linoleico en cantidades considerables.
3.Es una fruta especialmente adecuada en caso de hipertensión.
4.Contiene nutrientes que inhiben las células cancerígenas.
5.Es especialmente rica en vitaminas, Altísimo contenido en vitamina A.

Ingredientes:
1.mamón, quenepa, mamoncillo, anoncillo, mojón o limoncillo
2.HIELO
3.La LECHE
4.Azucar

Cómo hacer:
En una licuadora combine la mamón,HIELO y la LECHE. Mezcle hasta que esté suave y cremosa. Vierta en vasos y sirva.

¡DISFRUTAR!

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