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你的情緒，其實是大腦「編造」出來的
Автор: Paris Lee
Загружено: 2026-03-06
Просмотров: 6
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很多人都以為，情緒只是對外界的自然反應。
有人惹到我們，所以我們生氣。
發生不好的事，所以我們難過。
遇到壓力，所以我們焦慮。
但事實上情緒是被我們的大腦建構出來的。
如果情緒是被建構出來的，那也許我們對自己的情緒，其實被想像中更有影響力。
#情緒健康 #情緒科學 #心理學 #自我成長 #大腦 #growwithparis
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