QUARENTENA EM FAMÍLIA EM TEMPOS DE COVID-19. Sylvia Loeb

Описание: A quarentena do novo Covid-19 pegou muita gente de surpresa e intensificou o convívio familiar. De repente, da noite para o dia, está todo mundo em casa, pai, mãe, filhos, avós, sem tempo determinado para sair.


E agora? Um baita desafio. Afinal, a vida em família tem suas particularidades. A liberdade para falar o que quiser, nem sempre de forma educada, é uma delas. Fazer bagunça, impor regras, fugir da negociação também fazem parte do pacote. Idem para resolver no grito. Coisas que dificilmente acontecem no ambiente de trabalho ou em espaços com relações mais formais como na escola ou mesmo com os amigos.


Então, a primeira coisa que precisamos resgatar para atravessar a quarentena da Covid-19 de um jeito bom para todo mundo e que não traga mais estresse do que já estamos vivendo é respeito. Isso mesmo: escutar e respeitar as opiniões do outro, prestar atenção no que o outro está falando, não despejar seu mau-humor e raiva no outro já é um bom começo.


Feito isso, o próximo passo é abrir espaço para a negociação, outro ponto super importante nessa fase de quarentena. Quem vai fazer o que? Cuidar da cozinha, da limpeza, das roupas, do cachorro e assim por diante. Se não houver cooperação nesse momento, o barco afunda. Lembrando aqui que não dá para fazer somente o que gosta. Sem rotina e organização, vai ficar difícil.



Cuidar da divisão dos espaços também é super importante em tempos de quarentena, principalmente que mora em lugares pequenos. Às vezes, ficar todo mundo junto na sala não dá certo, principalmente em tempos de home office. Deixar as crianças se espalharem nos quatro cantos da sala idem. A prioridade é de quem está trabalhando, combinado? A divisão dos espaços também evita atritos constantes, algo com grande risco de acontecer nessa fase.


Outra coisa que pode desequilibrar bastante é o som alto seja da música ou da TV. Ninguém é obrigado a ouvir notícias ruins 12 horas por dia e muito menos escutar música altíssima. Os fones de ouvido estão aí para isso e, no caso da TV, a única saída é a negociação, a base de tudo.


Mas nem tudo problema quando o assunto é convivência em família. Muita gente tem aproveitado a ocasião para retomar antigos hábitos como fazer as refeições juntos, fazer jogos, conversar e resgatar uma proximidade tão prejudicada com a correria do dia-a-dia.


E você como está passando essa fase? Deixe seu comentário aqui.


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