The T-Bar Row: Common Mistakes, Tips & Tricks with David Wang

Автор: David Wang

Загружено: 2017-02-22

Просмотров: 9073

Описание: The T-Bar row is one of the best moves to help develop thickness and mass on the back. However, there are common mistakes and issues that can make this movement hard on the lower back. Moreover, in this video I share a few tips that will help you get the most out of this movement in a safe and efficient manner. I hope this video helps you on your fitness journey!

Song used: beatsbyNeVs - Hard Trap Beat (NoCopyright)

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

The T-Bar Row: Common Mistakes, Tips & Tricks with David Wang

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

T-Bar Rows Are Optimal!

T-Bar Rows Are Optimal!

POG Tips: Difference In Close Grip & Wide Grip T-Bar Rows

POG Tips: Difference In Close Grip & Wide Grip T-Bar Rows

6 Dumbest T-Bar Row Mistakes Sabotaging Your Back Growth! STOP DOING THESE!

6 Dumbest T-Bar Row Mistakes Sabotaging Your Back Growth! STOP DOING THESE!

The Power of T-Bar Rows

The Power of T-Bar Rows

How To PROPERLY Barbell Row For A Bigger Back (Stop Making These Mistakes!)

How To PROPERLY Barbell Row For A Bigger Back (Stop Making These Mistakes!)

Он не знал, Что Это был Брюс Ли — Чемпион Бросил вызов Случайному Человеку в Зале

Он не знал, Что Это был Брюс Ли — Чемпион Бросил вызов Случайному Человеку в Зале

Было / Стало: Прогресс в подтягиваниях.

Было / Стало: Прогресс в подтягиваниях.

Barbell Bent-Over Row Vs T-Bar Row | WHICH BUILDS A THICKER & WIDER BACK?

Barbell Bent-Over Row Vs T-Bar Row | WHICH BUILDS A THICKER & WIDER BACK?

Смерть рядом: “потом” не будет

Смерть рядом: “потом” не будет

How To: T-Bar Row

How To: T-Bar Row

How to do Barbell Rows PROPERLY for a Big Back (AVOID MISTAKES!)

How to do Barbell Rows PROPERLY for a Big Back (AVOID MISTAKES!)

Master This Move! In-Depth Muscle-Up Tutorial with David Wang

Master This Move! In-Depth Muscle-Up Tutorial with David Wang

Ашихара. Вадо рю. Винчун. Почему не работает база...

Ашихара. Вадо рю. Винчун. Почему не работает база...

Как выполнять тягу штанги к груди (ИЗБЕГАЙТЕ ОШИБОК!)

Как выполнять тягу штанги к груди (ИЗБЕГАЙТЕ ОШИБОК!)

7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО

7 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ, ПОКА НЕ СТАЛО СЛИШКОМ ПОЗДНО

Тяга Т-образной штанги | Спина | Руководство по выполнению упражнений

Тяга Т-образной штанги | Спина | Руководство по выполнению упражнений

Rows- Stop Wasting Your Time

Rows- Stop Wasting Your Time

The ONLY Back Exercise You Need?! Ft. Tren Twins

The ONLY Back Exercise You Need?! Ft. Tren Twins

Как правильно выполнять тягу Пендлея | Наращивайте мышцы спины с помощью этого упражнения

Как правильно выполнять тягу Пендлея | Наращивайте мышцы спины с помощью этого упражнения

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!