5 СОВЕТОВ: как улучшить отток желчи?

Описание: ✅ Больше информации в Телеграм: https://t.me/doc_kadyrleeva

Всем привет! Сегодня разберём ТОП 5 самых лучших действий для здорового желчеоттока:
— Обязательный завтрак;
— Полезные жиры в ежедневном рационе;
— Белковые продукты в ежедневном рационе;
— Приём магния или магниевой воды;
— Достаточное количество клетчатки в каждом приёме пищи.

📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds

✅ Также Вам может быть интересно:
2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮТ    • 2 ОШИБКИ ЗАВТРАКА, которые Вас УБИВАЮТ | К...  
Какое МЯСО ОПАСНО для здоровья, а какое НУЖНО есть всем?    • Какое МЯСО ОПАСНО для здоровья, а какое НУ...  
Какую рыбу лучше НЕ ЕСТЬ, а какую нужно есть обязательно?    • Какую рыбу лучше НЕ ЕСТЬ, а какую нужно ес...  
Чем опасны МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ и кому без них НЕЛЬЗЯ?    • Чем опасны МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ и кому без ни...  
Какой САХАР можно есть, а какой НЕТ?    • Какой САХАР можно есть, а какой НЕТ? ЭТО д...  

✔️ Тренер, эксперт в области здорового движения Марина Кострова:
Ютуб канал Про Движение:    / @marinakostrova  
Телеграм Канал: https://t.me/marina_kostrova
Группа в ВКонтакте: https://vk.com/kostrova.marina
Инстаграм:   / marina.kostrova._  
Курс "Здоровая Спина" https://course.marinakostrova.ru/W-He...
Дзен: https://zen.yandex.ru/profile/editor/...

✔️ Доктор эндокринолог-диетолог #МарияКадырлеева
Телеграм Канал: https://t.me/doc_kadyrleeva
ВКонтакте: https://vk.com/dr.maria_kadyrleeva
Инстаграм:   / dr.maria_kadyrleeva  

📺 Ещё больше видео:
Про Здоровье с врачом Диетологом    • Продукты, которые убивают поджелудочную же...  
ПП завтраки    • Лёгкие ПП ОЛАДЬИ из цельнозерновой муки на...  
ПП обеды    • ДЁШЕВО, ПРОСТО, ПОЛЕЗНО | Вкусные ПП макар...  
ПП перекусы    • 5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ за 5 минут | Быстрые ...  
ПП ужины    • Самый простой РЕЦЕПТ РЫБЫ - готовлю каждую...  
Ответы на вопросы    • Инсулинорезистентность, как первый шаг к с...  
Не покупаем в магазине - готовим дома    • МЕГА вкусные ПП ЧИПСЫ | Обзор сушилки для ...  
Советы для похудения    • 4 ОПАСНЫЕ ОШИБКИ ПИТАНИЯ, которые убивают ...  
Быстрые ПП Рецепты    • Супер БЫСТРЫЙ и ПРОСТОЙ Греческий Пирог в ...  
Советы Диетолога    • Как снизить ХОЛЕСТЕРИН без лекарств в дома...  
Марафон Похудения    • Начинаем ХУДЕТЬ уже сегодня | Всё про ожир...  

#желчныйпузырь #застойжелчи #желчь #лечение #здоровье #питание