Ejercicios de aprendizaje de marcha nórdica; 1º MIRADA AL FRENTE. nordic walking technique.
Автор: Báfitt: en forma con un par de bastones!!
Загружено: 2024-07-26
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🧐 La posición de la cabeza puede determinar la manera en cómo caminamos con los bastones de marcha nórdica, ya que influye en gran medida la postura dinámica del resto del cuerpo, facilitando o dificultando la correcta ejecución técnica de marcha nórdica.
👉 Visualiza el vídeo y practica este sencillo pero eficaz ejercicio de aprendizaje de marcha nórdica.
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