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Le Classement des Exercices BICEPS (du Pire au Meilleur)
Автор: Kilian Hagen
Загружено: 2022-12-23
Просмотров: 61015
Описание:
9 exercices biceps couramment effectués en salle de sport, je te les classe du pire au meilleur !
Le but est de t'aider à comprendre quels sont les exercices à éviter et quels sont les exercices à privilégier :D
Après ça, tu pourras faire les bon choix pour tes séances biceps !
Pour toutes demandes de suivi personnalisé, c'est sur mon site https://www.kilianhagen.be
Ma marque de matériel de musculation :
Instagram : atelier.du.muscle
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