🟤 QUE LUNARES Son SOSPECHOSOS - Oswaldo Restrepo RSC

Описание: ¿Cómo saber si un lunar es peligroso?
Signos de alarma en los lunares
Melanoma: síntomas y prevención
Cambios en lunares que preocupan
Cuidado de la piel y protección solar
Cómo prevenir el cáncer de piel
Lunares malignos vs. benignos
Diagnóstico temprano de melanoma
Revisión dermatológica de lunares
Factores de riesgo de cáncer de piel

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🟤 ¿QUÉ LUNARES SON SOSPECHOSOS? 🚨 IDENTIFÍCALOS A TIEMPO 🩺

Los lunares son comunes, pero algunos pueden ser señales de alerta de melanoma o cáncer de piel. En este video, te explico cómo identificar lunares sospechosos con la regla ABCDE, qué factores de riesgo considerar y cuándo acudir al dermatólogo. 🧴☀️

🔹 🔍 REGLA ABCDE PARA IDENTIFICAR LUNARES SOSPECHOSOS 🔹

🅰️ Asimetría: Un lado del lunar no es igual al otro.
🅱️ Bordes irregulares: Contornos poco definidos o desiguales.
🅲 Color desigual: Varias tonalidades en un mismo lunar (marrón, negro, rojo o azul).
🅳 Diámetro: Mayor a 6 mm (aproximadamente el tamaño de un borrador de lápiz).
🅴 Evolución: Cambios visibles en tamaño, forma, color o altura en poco tiempo.

Si notas alguno de estos signos, consulta a un dermatólogo de inmediato.

🔹 ⚠️ FACTORES DE RIESGO PARA CÁNCER DE PIEL 🔹

☀️ Exposición prolongada al sol sin protección.
🧬 Antecedentes familiares de cáncer de piel.
🧒 Piel clara o con muchas pecas.
🔥 Quemaduras solares frecuentes en la infancia o adolescencia.
🏝️ Uso de camas de bronceado artificial.
👀 Tener muchos lunares o lunares atípicos.

🔹 🛡️ PREVENCIÓN Y CUIDADO DE LA PIEL 🛡️ 🔹

✔️ Usa protector solar (FPS 30+) todos los días. 🧴
✔️ Evita la exposición solar entre las 10 a.m. y 4 p.m. 🌞
✔️ Lleva ropa que cubra tu piel, sombrero y gafas de sol. 🕶️
✔️ Realiza autoexploraciones de tu piel cada mes. 🔍
✔️ Programa chequeos anuales con un dermatólogo. 🩺

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Hola, mi nombre es Oswaldo Restrepo. Soy médico especialista en seguridad y salud en el trabajo, con formación en epidemiología, sistemas de gestión y riesgos.

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0:00 - Introducción
0:14 ¿Cuántos lunares tienes en tu cuerpo?
1:00 ¿Qué es un lunar y cómo se forma?
2:12 Factores que influyen en la aparición de lunares
3:19 Características de un lunar normal
3:54 Regla ABCDE para identificar lunares sospechosos
5:36 Síntomas de un lunar sospechoso
5:54 Qué hacer si tengo un lunar sospechoso
7:00 Importancia de la detección temprana
7:08 Cómo proteger tu piel del sol
8:02 Conclusión y recomendaciones finales

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