ENGEDJ BE! - 2. RÉSZ / MOTIVÁCIÓ // BUDAPEST PARK

Описание: Fontos nekünk, hogy figyeljünk a fiatalokra és felelősen álljunk hozzájuk. Az ’Engedj be!’ című négy részes videó sorozat pontosan emiatt jött létre. A kisfilmekkel szeretnénk megmutatni, hogy nem vagy egyedül – kedvenc előadóid is küzdenek hasonló problémákkal. Célunk, hogy felhívjuk a figyelmet azokra a tényezőkre, amik hatással vannak a mentális egészségre, és arra, hogy mindig van kiút!
---
A videóban szereplő tartalmak nem szakmai iránymutatások, hanem a megszólaló zenészek életútjának és élettapasztalatainak részletei, tanulságai.
---
A Budapest Park szakmai partnere a Mindset Pszichológia. (   / mindsetpszichol%c3%b3gia  )
További együttműködők: (   / @kekvonalgyermekkrizisalapi8382  ) és ‪@UNICEFHUNGARY‬
---
Engedj be! – 2. rész – Motiváció
Szereplők: Schoblocher Barbara ( ‪@Blahalouisiana‬ ), ‪@morioneees‬ , ‪@millerdavid2687‬ , ‪@lilfrakk8728‬
Motiváció:
Olyan társadalomban élünk, amely elvárja a teljesítményt. Elvárás, hogy fókuszáltak, motiváltak és produktívak legyünk legalább napi 8 órában, heti öt alkalommal, mindenféle kétség és kérdés nélkül. Azt érezzük, hogy mindenből átlag felett kell teljesítenünk, holott lehetetlen mindenkinek mindenben jónak lennie - még ha rengeteg felületen azt is próbálják lenyomni a torkunkon, hogy ez igenis normális.
Nem, nem az! Mert, akiről azt hinnéd, hogy a kisujjából rázza ki az eredményeit, az is pontosan ugyanannyira tele van kérdésekkel, mint te.
Ha te is észleled magadon a szorongás jeleit, engedd be a segítséget, és vele a változást!
Ne érezz bűntudatod, ha nem vagy a nap minden percében produktív! Figyelj magadra, és vedd észre a kiégés jeleit! Ha úgy érzed egyedül nem megy, akkor pedig engedd be a segítséget, és vele a változást!

#budapestpark #pszichológia #engedjbe #mindsetpszichológia #menthalhealth #mentalissues #mentálisegészség

---
Ha nincs hova fordulnod, hívd fel a Kék Vonalat: 116 111 (anonim, 0-24, ingyenes)!
Ha elmúltál 24 éves, a Lelki Elsősegély Telefonszolgálat fogadja hívásodat, ingyenesen. 116 123.
Bántanak? Az UNICEF Magyarország oldalán megtalálod, hogy hova fordulhatsz, ha bajban vagy!
---
Készítette: @lippaidanger, Mencseli Dóra, Mayer Diána
Narráció: Volkova Krisztina
vágó, colorist, vfx: @lippaidanger
Felvételek: @Pure Prod
Brautigam Bertold
Balla Bertalan
Varga Gergely
Veress Áron

További epizódok:
Szorongás:    • ENGEDJ BE! - 1. RÉSZ / SZORONGÁS // BUDAPE...  
Veszteség:    • ENGEDJ BE! - 3. RÉSZ / VESZTESÉG // BUDAPE...  
Identitás:    • ENGEDJ BE! - 4. RÉSZ / IDENTITÁS // BUDAPE...