ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Интенсивная тренировка всего тела для сжигания жира и быстрого наращивания силы!

Автор: Brian Syuki

Загружено: 2026-02-09

Просмотров: 1285

Описание: Присоединяйтесь к 6-недельной программе по борьбе с жиром на животе: https://briansyuki.com/

Приготовьтесь расширить свои возможности с помощью этой интенсивной тренировки для всего тела, разработанной для быстрого сжигания жира и наращивания силы. Эта высокоэнергетическая программа идеально подходит для тех, кто хочет вывести свою физическую форму на новый уровень, сочетая кардио- и силовые упражнения для максимального сжигания калорий и роста мышц. Сосредоточившись на динамичных движениях и комплексных упражнениях, вы будете бросать вызов всему телу от головы до пят. Следуйте инструкциям и выложитесь на полную, чтобы в кратчайшие сроки стать сильнее и стройнее. Эта тренировка подходит для среднего и продвинутого уровня подготовки, но возможны модификации в соответствии с индивидуальными потребностями. Итак, готовы ли вы вспотеть и преобразить свое тело? Давайте начнем и сделаем каждое повторение значимым.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Интенсивная тренировка всего тела для сжигания жира и быстрого наращивания силы!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Эффективная тренировка для уменьшения живота: ходьба в течение 30 минут в помещении.

Эффективная тренировка для уменьшения живота: ходьба в течение 30 минут в помещении.

Мгновенно избавьтесь от жира на животе и бедрах с помощью этой 30-минутной тренировки с гантелями.

Мгновенно избавьтесь от жира на животе и бедрах с помощью этой 30-минутной тренировки с гантелями.

Потейте как следует без прыжков с помощью этой жиросжигающей тренировки для всего тела.

Потейте как следует без прыжков с помощью этой жиросжигающей тренировки для всего тела.

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Эффективные Упражнения на ВСË ТЕЛО

Тренировка на Все Тело БЕЗ ПОВТОРОВ с ГАНТЕЛЯМИ за 40 минут | Эффективные Упражнения на ВСË ТЕЛО

15-минутная тренировка всего тела с гирей | Без повторов и только одна гиря

15-минутная тренировка всего тела с гирей | Без повторов и только одна гиря

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

30 Minute Standing Abs Workout to Tone Your Tummy Fast

30 Minute Standing Abs Workout to Tone Your Tummy Fast

20-минутная японская ходьба для избавления от жира в верхней и нижней части живота.

20-минутная японская ходьба для избавления от жира в верхней и нижней части живота.

Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 12 МИНУТ в день!

Как убрать ЖИВОТ и БОКА за 12 МИНУТ в день!

Это ЛУЧШАЯ молочка для Диабетиков! Держи сахар в норме

Это ЛУЧШАЯ молочка для Диабетиков! Держи сахар в норме

BEGINNERS FLAT STOMACH CARDIO WORKOUT - 30 Minutes Walking In Place

BEGINNERS FLAT STOMACH CARDIO WORKOUT - 30 Minutes Walking In Place

1 Hour FULL BODY WORKOUT with WEIGHTS | Strength & Muscle Building

1 Hour FULL BODY WORKOUT with WEIGHTS | Strength & Muscle Building

20 Min TABATA HIIT Workout | Burn 400 Calories (Full Body, No Equipment)

20 Min TABATA HIIT Workout | Burn 400 Calories (Full Body, No Equipment)

15 MIN HAPPY DANCE CARDIO WORKOUT | All-Standing Workout | FH#075

15 MIN HAPPY DANCE CARDIO WORKOUT | All-Standing Workout | FH#075

30 МИН ИНТЕНСИВНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА - ТОЛЬКО СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений

30 МИН ИНТЕНСИВНАЯ HIIT-ТРЕНИРОВКА - ТОЛЬКО СТОЯ - Всё тело, без оборудования, без повторений

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ в домашних условиях

30-минутная прогулка дома для ускорения сжигания жира

30-минутная прогулка дома для ускорения сжигания жира

Быстрая ходьба для максимального сжигания жира на животе - 30-минутная высокоинтенсивная интервал...

Быстрая ходьба для максимального сжигания жира на животе - 30-минутная высокоинтенсивная интервал...

JAPANESE POWER WALKING WORKOUT to Lose Stubborn Belly Fat - 1 Hour

JAPANESE POWER WALKING WORKOUT to Lose Stubborn Belly Fat - 1 Hour

30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT) для сжигания калорий - исключительно...

30-минутная высокоинтенсивная интервальная тренировка (HIIT) для сжигания калорий - исключительно...

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]