CÓMO TU MENTE TE MANIPULA… Y EL VERDADERO SABER QUE TE HACE LIBRE l BUDISMO
Автор: Camino del Monje
Загружено: 2025-12-15
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🧠 ¿Sientes que tu propia mente te sabotea, te llena de dudas y no te deja avanzar? En este video descubrirás por qué la mente te engaña todo el tiempo y cómo liberarte de esa voz interna que repite miedo, crítica y programación del pasado.
A través de la combinación de budismo, estoicismo, psicología y neurociencia, entenderás cómo se creó tu diálogo interno, por qué tu cerebro prioriza la supervivencia antes que la felicidad y cómo dejar de identificarte con los pensamientos negativos que no te representan.
Aprenderás estrategias prácticas: meditación y mindfulness para observar la mente sin ser esclavo de ella, cambiar el diálogo interno para que trabaje a tu favor, aplicar la dicotomía del control estoica y transformar el miedo en un aliado que te impulsa a crecer.
Si estás cansado de autosabotearte, compararte con los demás y creerle a esa voz que dice que “no eres suficiente”, este video es una guía clara para recuperar tu poder interior y empezar a vivir con más libertad, calma y confianza. Quédate hasta el final y comienza hoy a reprogramar tu mente.
#Budismo #Mente #ProgramaciónMental #Neurociencia #DesarrolloPersonal
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