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倪海廈：雞蛋和它是黃金搭檔，連吃7天，穩固腎氣，補氣養血，補回10年陽氣不生病！

倪海廈：真正的「燃脂高手」，大早起來空腹吃它，一周就能大肚腩全消完，精神飽滿！

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倪海廈：心跳無力、走路腳軟？別只吃鈣片！每天「這個時間」吃一把葡萄幹，心腎一起補！

倪海廈：水裏加它每天喝一喝，排出體內10年毒素，祛濕、抗輻射，令人年輕20歲！

倪海廈：眼睛幹、指甲脆、腳跟裂？是「肝血虛」，這碗湯直接從根上補，皮膚恢復如初！

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倪海廈：枸杞和它是絕配！每天泡一杯，濕氣全走、肝腎更好！#倪海廈#倪師#養生#中醫#中醫調理#中醫食療#枸杞

倪海廈：真正的「燃脂高手」，每天早上空腹吃它，一周剷平大肚腩，月瘦18斤！

倪海廈：57歲開始手麻腳麻？不是缺鈣，是血路不通！喫這2樣，三天有感覺，七天麻木自然退#倪海廈 #倪師 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生

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倪海廈：十指沒月牙，身體在報警！這是「陽氣警報」再不理，十年後恐後悔莫及！

倪海廈：雞蛋和它是黃金搭檔，冬至之後連吃7天，穩固腎氣，補氣養血，來年陽氣十足不生病！#倪海廈#倪海廈中醫養生#中醫健康#中醫養生#漢唐中醫#健康飲食#養生之道#長壽秘訣#冬至#補氣養血#固腎氣

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人不是老死的，是‘涼’死的！倪海厦：身體若出現這个信號，説明陽氣告急！教你一招把火生起來。

倪海厦：生姜和它一起煮，就是窮人的“還魂湯”！專治冬天手腳冰涼、感冒流涕，喝完渾身冒熱氣，病毒全嚇跑！

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