이렇게 살면 진짜 무너집니다… 정신과 경고 리스트 공개(요즘 이런 증상 느끼셨다면… 절대 그냥 넘기지 마세요)

Описание: 당신도 요즘 멍하고 무기력하지 않으신가요?
청소도, 요리도, 수면도, 관계도 모두 피하고 있다면…
정신과 전문의가 말하는 ‘심리적 붕괴’는 바로 그렇게 시작됩니다.

이 영상은 단순한 자기 위로가 아닌,
당신의 정신 건강을 되돌아보는 자가 진단 가이드입니다.
13가지 징후 중 몇 개나 해당되시는지 꼭 확인해보세요.
지금 무너지기 전에, 회복은 시작할 수 있습니다.

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