Скачать
15 MIN BOOTY PUMP WORKOUT / 15 DK KALÇA EGZERSİZİ
Автор: Tuğçe Solakoğlu
Загружено: 2025-07-17
Просмотров: 834
Описание:
Strengthen, tone, and sculpt your glutes with this 15-minute booty workout! All exercises are bodyweight only—no equipment needed—and perfect for home workouts. Ideal for beginners, but also effective for anyone looking to target their glutes.
Bu 15 dakikalık kalça antrenmanı ile kalça kaslarını güçlendirin, sıkılaştırın ve şekillendirin! Egzersizler tamamen ekipmansızdır ve evde rahatlıkla yapılabilir. Yeni başlayanlar için uygun, ama etkili bir şekilde çalışmak isteyen herkes için de idealdir.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
