[e북] 5-2. 내 몸 살리는 데 며칠 걸릴까

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의사가 고치는 병이 있고 우리 몸이 스스로 고치는 병이 있습니다.
인체는 본디 스스로 정상화되도록 만들어졌지요.
굳이 외부적인 조치를 취하지 않아도 몸이 알아서 정상적인 상태를 지향하는 것입니다.
인체의 자가 치유력은 신비스러울 정도인데, 이는 마치 연어가 거친 물살을 헤치고 자기가 태어난 곳으로 돌아가는 현상과 같습니다.
*** 본문 中, 일부 발췌



약 먹고 병원 다니는 것을 당연하게 생각하지 마라
비만과 고혈압, 당뇨, 암으로부터 벗어나려면 몸부터 정화하라!
내 몸은 스스로 회복한다. 비우고 새로 채우는 인체정화프로그램!

저자 : 명예 한의학 박사, 김세현
출판사 : 지식과 감성




Contents
추천사 :    • [e북] 5%는 의사가 고치고 95%는 내 몸이 고친다_ 추천사  
프롤로그 :    • [e북] 5%는 의사가 고치고 95%는 내 몸이 고친다_ 프롤로그  

CHAPTER 01. 의학이 발달하는데 아픈 사람은 왜 늘어날까?
-.    • [e북] 챕터1-1. 당뇨인구 천만시대, 어떻게 할 것인가?  
　　　└(Tip : 치료할 병과 치유될 병은 다르다)
-.    • [e북] 챕터1-2. 노폐물 권하는 사회  
-.    • [e북] 챕터1-3. 가공식품은 화학첨가물 비빔밥  
-.    • [e북] 챕터1-4. 숨 쉬는 것만으로 몸이 망가질 수 있다  
-.    • [e북] 챕터1-5. 죽은 동물의 공격  
　　　└(Tip : 인간보다 낮은 체온의 육류를 먹자)
-.    • [e북] 챕터1-6. 가공식품은 화학첨가물 비빔밥  
-.    • [e북] 챕터1-7. 과자의 유혹  
-.    • [e북] 챕터1-8. 지나친 칼슘 섭취가 부를 수 있는 돌연사  
-.    • [e북] 챕터1-9. 마음의 독, 스트레스  
-.    • [e북] 챕터1-10. 약 Pharmacy의 어원은 독이다  
-.    • [e북] 챕터1-11. 운동부족이 체온을 떨어뜨린다  
-.    • [e북] 챕터1-12. 인체정화 외에는 대안이 없다  
　　　└(Tip : 인체정화는 병행식과 정화식으로 나뉜다)
-.    • [e북] 챕터1-13. 지금은 먹기보다 비워야 할 때  

CHAPTER 02. 대변에 건강의 열쇠가 있다
-.    • [e북] 챕터2-1. 대변의 관찰을 통해 장 건강을 체크하자  
　　　└(Tip : 배변활동이 건강을 좌우한다)
-.    • [e북] 챕터2-2. 만병의 근원, 과식  
　　　└(Tip : 아침을 걸러도 괜찮을까?)
-.    • [e북] 챕터2-3. 인체정화의 시작은 음식을 참는 것이다  
-.    • [e북] 챕터2-4. 장은 휴식을 원한다  
-.    • [e북] 챕터2-5. 물단식은 위험하다  
-.    • [e북] 챕터2-5. 물단식은 위험하다  
-.    • [e북] 챕터2-6. 효소를 알면 건강이 보인다  
　　　└(Tip : 배고플 때 나는 꼬르륵 소리의 정체)
-.    • [e북] 챕터2-7. 복합발효배양물로 만성질환의 답을 찾자  
-.    • [e북] 챕터2-8. 과학으로 설명할 수 없는 것들  
-.    • [e북] 챕터2-9. 몸에 좋은 해조류, 더 좋은 해조류 발효식품  
　　　└(Tip : 식전 20분이 중요하다)
-.    • [e북] 챕터2-10. 생명이 살아나는 신호, 호전반응  
-.    • [e북] 챕터2-11. 건강 100세 섭생 10원칙  

CHAPTER 03. 소변과 체지방으로 대사를 체크하자
-.    • [e북] 챕터3-1. 소변으로 체크하는 신체건강  
-.    • [e북] 챕터3-2. 피가 오염되면 고혈압, 당뇨가 시작된다  
-.    • [e북] 챕터3-3. 우리의 삶을 파괴하는 당뇨  
-.    • [e북] 챕터3-4. 허리둘레 34인치를 넘기지 마라  
　　　└(Tip : 자주 먹는 것이 건강에 좋을까?)
-.    • [e북] 챕터3-5. 내일을 품고 있는 현미  
　　　└(Tip : 포도씨는 뱉거나 꿀꺽 삼키자)
-.    • [e북] 챕터3-6. 생명을 살리는 피토케미컬  
　　　└(Tip : 과일 껍질에 묻은 농약은 어떻게 하나요?)
-.    • [e북] 챕터3-7. 올리브기름보다 올리브를!  
-.    • [e북] 챕터3-8. 물을 마셔 혈류를 원활하게 하자  
-.    • [e북] 챕터3-9. 마지막 밥상이 생명의 밥상으로  

CHAPTER 04. 마음이 따뜻하면 체온이 올라간다
-.    • [e북] 챕터4-1. 소장과 심장은 암에 잘 안 걸린다  
-.    • [e북] 챕터4-2. 외로움과 고독은 의미가 다르다  
-.    • [e북] 챕터4-3. 어린아이는 무좀에 걸리지 않는다  
-.    • [e북] 챕터4-4. 내 몸속 보일러 근육  
-.    • [e북] 챕터4-5. 흥부에게 자식이 많은 이유  
-.    • [e북] 4-6. 욕조에 장미꽃잎 함부로 넣지 마라  
-.    • [e북] 4-7. 새로 태어난 동생  

CHAPTER 05. 건강이 팔자를 바꾼다
-.    • [e북] 5-1. 건강 찾아 인생역전하기  
-.    • [e북] 5-2. 내 몸 살리는 데 며칠 걸릴까  
-.    • [e북] 5-3. 복합발효배양물이 일으킨 기적  
-.    • [e북] 5-4. 개에게 복합발효배양물을?  
-.    • [e북] 5-5. 눈이 뜨이고 일으킨 기적  
-.    • [e북] 5-6. 살 빼고 싶은 여자, 찌우고 싶은 여자  
-.    • [e북] 5-7. 딸의 미래를 구한 아빠  
-.    • [e북] 5-8. 복합발효배양물, 한의학과 만나다  
-.    • [e북] 5-9. 소중한 인연 혜은이 씨  
-.    • [e북] 5-10. 집 청소하듯 몸속을 청소하라  
-.    • [e북] 5-11. 의료비 예산 획기적으로 줄일 수 있다  
-.    • [e북] 5-12. 건강 십계명  

에필로그 :    • [e북] 에필로그 - 현대의학이 두 손 든 질환, 내 몸이 스스로 지킨다  


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