ТЕХНИКА для ЖЕНЩИН, которая МЕНЯЕТ СОСТОЯНИЕ за 1 минуту

Описание: Практика для женщин на самоценность, уверенность и внутреннюю опору 👉 https://sbsite.pro/st/1406/soft?utm_s...

Как улучшить настроение и почувствовать прилив сил?
Вы на канале психолога, сексолога и травматерапевта Анны Комловой. Наше состояние – ключ к тому, какой мир мы создаем вокруг себя. Если мы напряжены или раздражены, то и мир вокруг становится таким же. Но что, если я скажу, что есть простая и быстрая техника для женщин, которая поможет изменить ваше состояние всего за минуту?
Эта практика основана на связи нашей нервной и гормональной системы с физическим телом.
Смотрите видео, пробуйте практику и делитесь в комментариях, как быстро вы заметили изменения 😉
🔔 Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео на канале @AnnaKomlova
====================================================

🎬Тайм-коды видео:
0:00 — Как женское состояние влияет на жизнь
1:35 — Практика, которая меняет настроение за минуту
2:18 — Научное объяснение: связь тела, эмоций и гормонов
3:07 — Как улыбка влияет на психику и внешний вид
4:37 — Ограничения практики: когда нужна помощь специалиста
====================================================

✨ Мой телеграм-канал 👉 https://t.me/+jQvzTZWx7lpjNmEy
✨Официальный сайт 👉 https://komlova.ru/?utm_source=youtube


#АннаКомлова #практика #техника #психология #саморазвитие #настроение