ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Tone Your Thighs FAST | Quick 20-Min Loop Band Leg Workout

Автор: PowerGirlFitness

Загружено: 2025-10-29

Просмотров: 161

Описание: 🔥 20-Min Inner & Outer Thigh Workout | Loop Band | Tone & Sculpt Legs 💪

Looking for a quick inner/outer thigh workout that really works? This 20-minute loop band workout is perfect for busy girls who want toned legs, strong glutes, and sculpted thighs — all without heavy equipment!

Why you’ll love this thigh workout:
• Quick 20-minute leg workout for busy schedules
• Inner and outer thigh exercises with a small loop band
• Sculpted thighs, toned glutes, and stronger legs
• Perfect for home workouts, travel, or gym sessions
• Beginner-friendly but effective lower body toning exercises


👇 Comment “THIGH BURN” if you felt it!
Don’t forget to like, save, and subscribe for more fast, high-impact workouts designed for your busy fit girl lifestyle 💖

Up Next:    • 15-Minute Quad & Calf Workout | Minimal Eq...  

For More:    / @powergirlfitness  

#thighworkout #beginnerworkout #womenworkouts

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Tone Your Thighs FAST | Quick 20-Min Loop Band Leg Workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Избавьтесь от жира на бёдрах за 1 неделю🔥20-минутная тренировка для стройных бёдер (только на полу)

Избавьтесь от жира на бёдрах за 1 неделю🔥20-минутная тренировка для стройных бёдер (только на полу)

Low-Energy? Try This 6-Minute Inner Thigh Workout

Low-Energy? Try This 6-Minute Inner Thigh Workout

The 20-Min Full Body Workout Every Woman Needs

The 20-Min Full Body Workout Every Woman Needs

20-Min Lightweight Arm Workout for Toned, Lean Arms | At-Home or Gym Friendly

20-Min Lightweight Arm Workout for Toned, Lean Arms | At-Home or Gym Friendly

一节完整的60min普拉提臀腿塑形 翘臀美腿🦵 #普拉提#核心床#臀腿训练 #翘臀美腿 #普拉提穿搭

一节完整的60min普拉提臀腿塑形 翘臀美腿🦵 #普拉提#核心床#臀腿训练 #翘臀美腿 #普拉提穿搭

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment

10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment

[DAY2] 10분 코어 강화운동 루틴 | 10min ABS workout 🔥

[DAY2] 10분 코어 강화운동 루틴 | 10min ABS workout 🔥

12-Minute Tricep Arm Workout | Toned Arms at Home | No Weights

12-Minute Tricep Arm Workout | Toned Arms at Home | No Weights

Band Booty Burner - Home Workout!

Band Booty Burner - Home Workout!

ПИЛАТЕС ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА ЗА 5 МИНУТ | Тонкая талия и крепкий пресс

ПИЛАТЕС ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА ЗА 5 МИНУТ | Тонкая талия и крепкий пресс

THE BEST AT HOME BOOTY WORKOUT (No Equipment, 20 mins)

THE BEST AT HOME BOOTY WORKOUT (No Equipment, 20 mins)

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА🔥 Стройные ноги и подтянутые ягодицы за 15 минут!

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА🔥 Стройные ноги и подтянутые ягодицы за 15 минут!

25-Min Chest Workout for Toned, Sculpted Upper Body | Dumbbell Only

25-Min Chest Workout for Toned, Sculpted Upper Body | Dumbbell Only

Slim Stomach, Round Butt, and Sexy Legs Home Workout (No Equipment Needed)!

Slim Stomach, Round Butt, and Sexy Legs Home Workout (No Equipment Needed)!

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

Лучшая УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | 5 жемчужин для молодости тела и мозга

一节完整的60min普拉提跳板全身塑形课程🔥 #普拉提#核心床#跳跳板 #核心床跳板 #全身燃脂

一节完整的60min普拉提跳板全身塑形课程🔥 #普拉提#核心床#跳跳板 #核心床跳板 #全身燃脂

一节完整的60min普拉提肩背课程 开肩美背💪 #普拉提 #普拉提核心床 #肩背手臂训练 #开肩美背 #一字肩

一节完整的60min普拉提肩背课程 开肩美背💪 #普拉提 #普拉提核心床 #肩背手臂训练 #开肩美背 #一字肩

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

ЛИМФОДРЕНАЖНАЯ ТРЕНИРОВКА | Утренняя зарядка

Как убрать ляжки? ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ🔥

Как убрать ляжки? ДЕЛАЙ ЭТО КАЖДЫЙ ДЕНЬ🔥

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]