Ju-Jitsu
Автор: Jugend+Sport / Jeunesse+Sport
Загружено: 2014-03-25
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Il Ju-Jitsu è un'arte marziale giapponese, l'arte della cedevolezza. Associa una difesa effettiva a sequenze armoniose di movimento e un allenamento sportivo che sfocia in forme di competizione avvincenti. È un'arte marziale completa.
L'uomo affronta la sfida con cedevolezza seguendo regole chiare che sono: «Shin», uno spirito sveglio e forza di volontà; «Gi», la tecnica e «Tai», un corpo allenato. Sia in allenamento, in competizione o per l'autodifesa la lotta si svolge nell'ambito di un contesto sociale e questo sollecita e promuove la capacità d'interazione umana. Il Ju Jitsu è una disciplina avvincente, promuove la condizione fisica e infonde sicurezza.
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