의욕이 사라질 때 뇌를 다시 깨우는 방법 7가지

Описание: 의욕이 사라졌다면, 그건 뇌가 ‘휴면 모드’에 들어갔다는 신호입니다.
하지만 다행히 뇌는 스스로 깨어날 수 있습니다.
의욕이 떨어졌을 때 뇌를 다시 깨우는 7가지 행동법을 담았습니다.
무기력은 생각이 아니라, 움직임으로 바뀝니다.

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