Astuce simple pour exploser votre technique!

Описание: Je vous partage un retour d'expérience qui concerne une astuce simple qui m'a permis d'exploser mon niveau de jeu à une époque: technique, vitesse, maitrise globale, efficacité de mouvement, précision, etc. Il s'agit de la répétition de fragments, quelle que soit la technique employée.

Cette approche vous permettra de faire un bond en avant dans votre maitrise technique, en vous focalisant sur des boucles. D'abord sur une corde, puis sur deux cordes, ces séquences nous contraignent à une précision et un mouvement qui nous aideront à trouver le rebond et à gagner tant en puissance qu'en économie de mouvement (et donc moins de fatigue et d'énergie).

1:59 - Doubler les fragments en aller/retour: bénéfices
6:44 - Doubler les fragments en legato: bénéfices
11:34 - Doubler les fragments en sweeping: bénéfices

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