Laufen, Jogging, Trail Running: Laufsport in Down Under | Leben in Australien

Описание: Egal ob Du schon regelmäßig joggen gehst oder mit Laufsport gar nichts am Hut hast: In Australien lohnt es sich, laufen zu gehen, und das gilt besonders für Menschen, die neu im Land sind.

Egal ob ihr hier als Tourist:in, WHVler,:in Expat oder dauerhafte:r Auswander:in herkommt, ihr solltet unbedingt darüber nachdenken, das Laufen mal auszuprobieren, denn es gibt gerade in Australien Gründe, die weit über Fitness und Sport hinausgehen.

Warum Laufsport hier so beliebt und ganz anders ist als in Deutschland, darüber reden wir jetzt.

Mehr Sport- und Reisecontent von mir gibt es auf Insta, schaut mal vorbei:   / fox_the_runner  

00:00 Hi
00:28 Warum in Australien laufen?
01:00 Natur
01:36 Community
02:11 Gesundheit
02:49 Unkompliziert
03:03 Qualität der Organisation
03:22 Für jeden Persönlichkeitstyp
03:45 Preiswert
04:15 Flexibilität
04:50 Jeder kann hier (fast) sofort laufen
06:09 Ehrenamtliches
06:48 Unterschiede Deutschland-Australien
07:10 Inklusion und Diversitaet
07:50 Hydrierung
08:25 Landschaften
08:50 Mein bestes Lauferlebnis
09:22 Fruehes Aufstehen
10:00 Keine Wettbewerbssituation
10:35 Leistung wird auch belohnt
11:05 Wie soll ich anfangen?
12:34 Bye

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_Über mich
Mein Name ist Chris, geboren und aufgewachsen in Deutschland und jetzt seit über 15 Jahren in Australien. Mehr über mich:
  / fox_the_runner  

Ich habe hier mein Studium abgeschlossen und bin dann hier hängengeblieben. Dank doppelter Staatsbürgerschaft reise ich oft zwischen beiden Ländern hin und her.

Schreibt mir in die Kommentare, worüber ihr mehr erfahren möchtet und was Euch interessiert. Cheers.

_Quellen
https://books.google.com.au/books?id=...

https://www.sciencedirect.com/science...

https://www.parkrun.com.au/

https://www.runningcalendar.com.au/